Учні дізналися, які продукти небажано вживати щодня, а які корисні для організму, та навчилися читати склад на етикетках.  Лікарка розповіла про роль білків, жирів і вуглеводів, пояснила, як правильно наповнити тарілку , та дала практичні поради щодо регулярного, збалансованого харчування й питного режиму.

Під час зустрічі діти активно відповідали на запитання та ставили власні. Найактивніших учасників було відзначено подарунками та відзнаками.

Здобуті знання допомагають підліткам робити усвідомлений вибір на користь здоров’я, формують культуру харчування й закладають основу здорового способу життя.