Учасники отримали корисні консультації щодо здорового харчування, добової потреби у калоріях і воді, а також поради щодо підтримки здорового способу життя.

 

Особливу увагу було приділено ментальному здоров’ю: учні ознайомилися з техніками психологічної самодопомоги та інтерактивною виставкою Mental Trek.

Також діти брали участь в активностях, зокрема у скандинавській ході та освітніх інтерактивах для дорослих і дітей.

Відвідування заходу стало чудовою нагодою зупинитися у щоденному ритмі, більше дізнатися про власне здоров’я та зробити ще один крок до здорового способу життя.